今日はTOEICではなく、ネイティヴでも立てたものの達成できない New Year's resolution(新年の抱負)についてシェアしたいと思います。



今日は食事に関してなんですが、食事って「こうするぞ!」って決めても誘惑に負けてしまうのでなかなか辛いところだと思います。

私もいろいろ決めていますがどうしても吉野家とか見ちゃうと食べてしまうので、
食事の目標を立てるのは本当に厳しいなぁと思います。



それでは、まずはクローズアップフレーズをご紹介します。

"stop drinking caffeine"  = カフェインをとるのをやめる です。

では、これを使って応用してみましょう。



"I will stop drinking caffeine in the morning, I will have a cup of water with lemon squeezed into it, instead."

「私はカフェインを飲むのを止めます。その代わりにレモンを絞った水を飲みます」



代わりに飲むものはなんでもいいんですが、水以外のものだと続けやすいですよね。

アメリカ人はレモンを絞った水をよく飲むんですが、私が真似して飲んでみたら結構美味しかったです。

しかもレモンを絞って少し塩を入れると少し高級なミネラルウォーターの様な感じで、体にもいいかなぁと思いました。



"stop drinking caffeine" ぜひ覚えて使ってみてください。